如果您忘記了高考報名的賬號和密碼，可以通過以下幾種方式找回：

1. 通過電子郵箱找回

您可以在教育招生信息服務平臺上，點擊“高考報名”按鈕，打開登錄頁面后點擊“密碼遺失時，點擊此處找回”功能。在打開的頁面中按照系統提示，選擇通過電子郵箱找回密碼。系統會自動發送重置密碼的鏈接到您注冊時使用的郵箱中。

2. 通過手機短信找回

同樣地，在登錄頁面點擊“密碼遺失時，點擊此處找回”功能后，選擇通過手機短信形式找回密碼。系統會將驗證碼發送到您注冊時提供的手機號上，輸入正確的驗證碼后，新的登錄密碼將通過短信發送到您的手機上。

3. 現場辦理

如果您忘記了密碼并且無法通過上述方式找回，可以攜帶個人有效身份證件到報名點或報名點所在的縣（市、區）招生考試機構申請進行密碼重置。如果需要更換高考報名時的手機號碼，也可以在此過程中一并辦理。

4. 撥打招生辦公室電話

聯系您所在地市的招生辦公室，提供必要的身份驗證信息后，他們可以協助您重置密碼。

注意事項

• 確保信息安全：在處理個人信息時，請確保您的操作安全，避免泄露個人信息。

• 及時修改密碼：重置密碼后，請及時登錄網上填報志愿系統并修改初始密碼，以保障賬戶安全。

• 初始密碼安全性：初始密碼一般為考生本人的身份證號或簡單統一的幾位數字，建議登錄后立即更改。

結論

以上步驟應該可以幫助您成功找回高考報名賬號和密碼。如果以上方法都無法解決問題，建議您聯系當地的招生考試機構尋求進一步的幫助。