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地震發生時的避震措施

一、家住房怎樣避震?

盡量保護頭部，如有可能可以沖出房屋到空曠地帶。如果來不及，就在堅固家具下暫時躲避，再伺機迅速逃離至安全地帶。

二、家住樓房怎樣避震?

1、室內較安全的避震處：堅固的桌下或床邊;低矮、堅固的家具下;開間小、有支撐物的房間，如衛生間、廚房、儲藏室等。

2、震時要注意，不要躲到外墻邊或窗邊。

3、高樓的避震和撤離：時選好柱子多、開間小的地方作為臨時避難場所。從高樓撤離時應該走安全通道;如果震時在電梯里，應該盡快離開，如果打不開要蹲下，抓牢扶手。

三、在學校怎樣避震?

正在上課時，要在教室指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下。

有組織地迅速撤離教室，到安全地方。

在操場或室外時，可原地蹲下，注意避開高大建筑物或危險物。

在學校時，要多組織避震演練，做到快速撤離，有備無患。

四、在公共場所怎樣避震?

聽從警察或現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要一窩蜂涌向出口;要避免擁擠，避開大量的人流，避免發生踩踏事件。

1、在商場、書店、展覽館等地點：選擇解釋的柜臺、家具用品或柱子邊、內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護住頭部;避開玻璃門窗、櫥窗、柜臺等易碎傷人的物品;避開廣告牌、吊燈等懸掛物。

2、在電影院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;用手或其他東西護住頭部;聽從工作人員指揮，震后有組織地撤離。

在行駛的車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷;降低重心，躲在座位附;地震過去后再下車;駕駛員迅速停車到安全地帶，并拉手剎安全制動。