同學們馬上迎來元旦三天小長假。平時學習負擔重、感覺自己睡眠嚴重不足的同學相信都會有這樣的想法：元旦三天一定要把缺的覺都補回來;平時沒時間看的書和電影，都要利用這個難得的假期好好地享。假期放松是應該的，但提醒同學們一定要適度，如果完全放松自己，那么這一個月的調整就會白費，長假一過，又將會出現一個上學的不適應期，對自己的學習將會是一個嚴重影響。

提醒一：抓住機會，夯實基礎知識

初三、高三的復習是十分緊張的，黃金周恰恰給大家提供一個復習梳理初知識點的機會。同學們可以將最近一段時間內所學習的內容重新回顧一下，為后面的學習提供堅實的知識支持。具體方法為可以將本學期剛學習的相關內容再通讀一遍，將所記錄的筆記進行整理和補充。而對于作業方面，則可以將曾經做錯的題目再重新做一遍，回憶一下當初做該題時錯在哪里，以后在這類題目時應該注意些什么，并從已經做過的題目中找出與之相類似的題型，加以比較、反思和總結，以達到舉一反三、溫故而知新的效果，這也是建立錯題本的提示之一。此外，將學習內容中自己掌握的較薄弱的知識及重點知識重新撿回到大腦記憶中來，以減輕后續學習和總復習時的壓力。

提醒二：學玩適度，每天都要有安排

玩的是很就不要想著學習，學習的時候就一定要提醒自己不要想著玩。十一長假，建議盡量不要長時間地出去玩，否則很難“收心”。最好每天都要保證一定的學習時間，多參加一些有意義的活動，平時學習生活特別緊張，沒有時間閱讀，在飯后睡前，可以細細地讀上幾篇自己喜歡的文章，感悟作者的意圖，咀嚼文章的語言，體會文章的寫法，將自己投入到文章中去，。不僅凈化了神經，還會開闊閱讀視野，豐富語文的閱讀與寫作。

　提醒三：調整心態，理清目標與方向

一個月的學習自己的感受一定很多，尤其是即將參加中高考或是剛剛踏入新學校的同學們，通過這段時間的了解與熟悉，對自己今后的目標以及身邊的老師、同學都有了一個初步的認識，面對這樣的情況，很多同學也都會出現一段時間的心理迷茫期。因此，利用這個假期，一定要學會調整自己，多問問自己：我現在處在一個什么樣的學習水平，我的薄弱環節在哪里，在一個時間段后我要達到某個是水平，我將通過什么樣的努力來完成，細致地對自己進行一個分析，只有對自己認識了，才能塌下心來，找到自己的奮斗目標，并認真地學習下去。