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安全第一這句話永遠(yuǎn)不會錯(cuò)，特別對于孩子來說。成長帶給孩子更多的活動空間，也隨時(shí)激發(fā)著他們，孩子在成長過程中，逐漸有了自己的思維意識之后，都喜歡玩鬧，不懂得顧及他人，總是肆無忌憚。還喜歡搞破壞，做什么都是無所畏懼的。但是家長們?nèi)绻�在孩子成長過程中因?yàn)槭韬隽四撤N意識情況之下，就很有可能會給身體健康帶來無心的傷害。所以，對孩子進(jìn)行一些安全教育課是很有必要的。幫助孩子形成自我保護(hù)的意識。

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游泳

游泳是一項(xiàng)十分有益的活動，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到：

1．游泳需要經(jīng)過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。

2．要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。

3．下水前要做準(zhǔn)備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。

4．飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動和繁重勞動以后不要游泳。

5．水下情況不明時(shí)，不要下水。

6．發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喊成年人前來相助。