“呼......呼......”你一定認為是我睡覺打呼嚕的聲音吧？no，告訴你，這是我的一個秘密。

“今天，可能大家已經猜到了，今天練習跳繩�！斌w育老師面無表情地說完，同學們沒有辦法的站在線上開始跳�！伴_始！”繩子“呼呼”地就在我耳邊響起。唉，我就是體育不行呀！雖然我腦子轉得快，但是四肢極不發達。才想到這兒，“停！”一聲響就把我叫回去了，一看計數器，哎，才145下，還沒達標呢。就在這時我下定決心要悄悄地在家練習跳繩，于是我給自己定出要求：每天都要練習跳繩20分鐘。

開始呀，我可是不行，體力不支。但每當我想放棄的時候，有一個聲音告訴我：“如果你體育不過關就考不上重點初中，就會讓所有關心你的人失望呀！”這聲音讓我又開始“呼呼”的搖繩。后來，我每天都這樣練，感到越來越輕松了，跳的個數也越來越多了。有一次體育課上，老師又叫我們跳繩，“呼呼”聲又在我耳邊響起，這時的我顯得很輕松，也不知跳了多少下時老師叫停了，我慢慢地把手抬起，生怕這幾天白費了，可這成績出乎我的預料，你猜多少下，161下！老師也夸我進步大，我心里別提有多高興了，我知道，我沒有讓關心我的人失望。

我今天的成績和我每天在家悄悄練習的秘密是分不開的