尊敬的班主任老師：

　　由于我一個人不做眼保健操的錯誤，導(dǎo)致了班級扣分，現(xiàn)在對于錯誤向您做深刻檢討。昨天下午第二節(jié)上課時候，由于我沒有意識到做眼保健操的重要，片面得追求當(dāng)天作業(yè)完成的速度，因此出現(xiàn)了不做眼保健操的行為。

　　現(xiàn)在想起來，我真的非常的后悔。

　　第一，我充分得認識到了做眼保健操的重要性。經(jīng)過您的批評教育，我知道了眼保健操是為了保護我們的視力而開設(shè)的活動，我們的眼睛也是身體的一個器官，經(jīng)過一整天的使用就會出現(xiàn)疲憊，這個時候就需要放松與休息一下來緩解疲憊。而眼保健操就是一項很好的緩解眼睛疲憊運動，眼保健操的行為動作都是經(jīng)過精心設(shè)計的，非常有助于保護視力。而我不做眼保健操，就是不懂得愛護視力，視力下降就會影響學(xué)習(xí)，也是不夠聰明的表現(xiàn)。

　　第二，我不做眼保健操也導(dǎo)致了班級扣分，損害了班集體的利益。作為班級的一份子，我的所作所為是影響到班級的。眼保健操已經(jīng)被納入到了學(xué)校紀律檢查規(guī)范當(dāng)中，我一個人不做眼保健操就讓班級的學(xué)校紀律檢查分數(shù)扣了。使得班級的紀律形象有了折扣，損壞了班集體的良好形象，錯誤很大。

　　第三，我的不良行為也給同學(xué)們做了不良示范。身邊的同學(xué)們心智成熟度也跟我差不多，他們一向也是遵守紀律的。可是一旦看到我不做眼保健操，也或多或少會產(chǎn)生一股效仿的心理，這就在一定程度上帶動了班級同學(xué)違反紀律的風(fēng)潮。而我個人恰恰是這股風(fēng)潮的起點，我這樣的不良示范真是隱患很大。

　　總而言之，眼保健操是保護眼睛又是納入紀律檢查規(guī)范的活動，我即便切實不喜歡眼保健操，也應(yīng)該有模有樣得裝做，也不應(yīng)該完全不做。這次錯誤是嚴重的，教訓(xùn)是深刻的，思考是眾多的。在此，我向您保證今后我一定會認真得遵守學(xué)校班級各項紀律，一定要認真對待每次眼保健操，認真得做好眼保健操，不做任何損害班集體利益的事情了。

　　此致

敬禮

　　檢討人：

　　時間：