“向困難說不”主題班會

　　指導：

　　以現代的教育理論和教育，配合學校的公民道德教育活動，通過主題班會，對學生進行耐挫教育。

　　教育目的：

　　根據小學生的實際和認知特點，針對我班學生的實際情況，組織題為“向困難說不”的主題班會，促進學生自我意識的覺醒，增強抗挫折的能力，樹立正確的人生觀和世界觀，幫助學生健康成長，培養學生獨立思考、分析和解決問題的能力。

　　活動形式：

　　集體討論、游戲、個案分析。

　　課前準備：

　　1、搜集有關資料（歌曲、游戲用具、名人名言、名人戰勝挫折的故事）。

　　2、學生寫出自己認為受挫折的事例以及心情。

　　教學過程：

　　一、導入班會

　　二、結合學生實際探討挫折感出現的原因

　　1、你在生活中發現了哪些挫折呢？請你說出來。

　　2、根據學生感受分析引起挫折的原因。

　　三、要正視挫折

　　1、怎樣看待挫折。

　　挫折會給了帶來痛苦、壓力。對人的肌體是一種打擊，對人的心理是一種損傷，造成人精神上的痛苦，甚至給人的生活道路造成曲折，對一些懦弱者來說，無疑是一種災難。這是挫折的負面效應，但是，我們更多地應看到，挫折有正面的推進作用。

　　2、講述有關名人對待挫折的故事。

　　3、舉出名人對待挫折的事例。

　　司馬遷在屈辱中完成了《史記》；屈原在流放期間寫出《離騷》；曹雪芹在窮困潦倒中寫出巨著《紅樓夢》；吳敬梓在貧困的寒夜寫出了《儒林外史》……

　　4、學生結合錄相和故事，談談應該怎樣正視挫折。

　　四、探討對戰勝挫折的技巧和方法。

　　1、當挫折來臨后，應從以下幾方面進行心理調節。

　　其一，學會客觀地對待自己。

　　其二，學會暫時的擱置，忘卻不愉快，離開你所厭煩的情境。

　　其三，學會轉移注意力。“忘我”地去熱衷于你開心的事。

　　其四，學會寬容。

　　其五，做一件事要善始善終。

　　五、通向理想的道路是充滿挫折和困難的，請同學們結合本次班會課的內容，談一談你將怎樣克服困難，戰勝挫折，取得成功。

　　六、結束語。