林苑小學學生在上興趣化體育公開課。本報記者邵劍攝

東方網3月21日消息：37歲的馬振宇是浦東新區林苑小學的體育老師，高高帥帥的他很受學生們喜愛，和馬老師一起做游戲，更是孩子們最大的期盼。一（5）班的體育課上，馬振宇告訴孩子們：“今天，我們一起變身當‘超能兔’！”

去年，上海在22所小學啟動小學體育興趣化課程改革試點。體育課一改以往跑跳投的老面孔，一大批五花八門充滿童趣的游戲閃亮登場，“很好玩的體育課”成為了孩子們的心頭好。

“玩是孩子的本性。有了興趣，才會把運動作為未來生活的一項愛好，受益終身。”市中學生體育協會主席、特級校長徐阿根說。

在游戲中培養體育興趣

很多孩子喜歡體育，但不喜歡體育課。很長一段時間里，體育課曾經遭遇過“信任危機”。

“體育課應該是學生釋放活力的地方，教學內容要有利于他們的身心發展。”華東師范大學體育與健康學院教授、博士生導師季瀏認為，興趣是學習的源泉，一堂充滿了趣味的體育課，能達到事半功倍的效果。他說：“體育老師可以創造一些活動情景，學會講故事，把學生吸引到場景里，興趣自然而然就被激發出來。”

“對體育的興趣，就是在一個個充滿了童趣的體育游戲中培養起來的。”徐阿根說，這個階段的孩子，如果僅僅拿跑跳投基本功去束縛他們，是沒法建立和體育運動之間的感情的。而對于孩子的一生健康而言，學會一到兩項體育技能非常重要。

扮超能兔完成運動強度

體育課上，馬振宇帶著學生穿越變身為一只只勇敢的超能兔：勇敢的小兔子在采蘑菇、送蘑菇的路上遇到了各種困難，它要靠跳躍來跨越障礙，跳過池塘、走過獨木橋、穿越山洞、開火車……

一堂課下來，學生們和馬振宇一樣早已大汗淋漓。每個孩子手腕上運動手環的信息傳遞到老師的檢測儀器上：均運動強度達到了1.5。這一運動強度指標，完成了一堂體育課中等強度的標準，還有1/3學生的強度超過了2.6，班里幾個“小胖墩”的運動強度指標也達到了1.9。原本一堂單調枯燥的“單、雙腳跳躍方法”學習課，在歡聲笑語中輕而易舉地達到了教學目的和效果。

做游戲中掌握體育技能

從去年試點以來，林苑小學的體育與健身學科組開發編寫了14個別出心裁、令學生們趨之若鶩的體育課程：變身變形金剛，學習走與跑的不同姿勢；裝扮不倒翁，練前滾翻；在《連連看》課上學習武術中縱叉、橫叉基本技能……

徐阿根說，這種新型體育課值得推廣。據悉，林苑小學正在進行三到五年級教學內容的編寫，立足學校體育教研聯合體，在周邊10所學校進行交流和試驗。這也是上海小學興趣化體育課程改革擴大改革范圍的下階段目標。

徐阿根也承認，試點中也出現了一些問題：“比如有些學校對于學生每個階段的身心特點把握不是很準確；又比如有些課程過多地關注了游戲性，卻忽視了學生對于基礎體育技能掌握的專業性。此外，也要想辦法開發更多簡單、多用性的教具，這對于提高教學質量很重要