國際奧林匹克委員會，簡稱國際奧委會。1894年成立后，總部設(shè)在巴黎。1914年第一次世界大戰(zhàn)爆發(fā)，為了避免戰(zhàn)火的洗劫,1915年4月10日總部遷入這個有“國際文化城”之稱的瑞士洛桑。這里有奧林匹克博物館，奧林匹克研究中心，還有以顧拜旦名字命名的大街，體育場，等等。數(shù)十年來，洛桑為奧林匹克運動的發(fā)展，作出了重大貢獻，無怪乎有人將洛桑稱為"奧林匹克之都"。國際奧委會也是在這個美好的城市逐漸發(fā)展、壯大而聞名于世的。

　　(一)指導(dǎo)

　　“奧林匹克日”為每個人提供了親身體驗奧林匹克價值觀神奇氣力的機會。在此期間，各地區(qū)圍繞“運動”、“學(xué)習(xí)”和“發(fā)現(xiàn)”三大綱領(lǐng)，積極開展各類體育、文化和教育活動。

　　盡管很多青少年在成長的過程中都夢想著參加奧運會，事實上他們中只有極少數(shù)人能夠有機會在這個全世界最大的體育舞臺上競技。然而，“奧林匹克日”為全世界每個人提供了親身體驗奧林匹克價值觀神奇氣力的機會，就在他們的學(xué)校或者當?shù)氐纳鐓^(qū)，人們能夠參加一系列出色而形式多樣的活動。

　　(二)活動目的

　　為了宣傳奧運知識，促進學(xué)生了解奧運、參與奧運、熱愛奧運，豐富學(xué)生的精神文化，同時也培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神。經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)討論決定舉辦“奧林匹克日活動”。

　　(三)活動對象

　　全校學(xué)生，其中以中高年級學(xué)生為主

　　(四)組織機構(gòu)

　　組 長：齊德 趙維科 副組長：翟絨絨 韓玉玲

　　成 員：體育教研組組成員和各班班主任

　　(五)活動形式

　　1、實施方法

　　①通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我校“陽光體育與奧運同行”長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。

　　②按照教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》的標準，在校園內(nèi)集中跑完當天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績的一項考核。

　　③學(xué)校的大課間活動時間可用在“陽光體育與奧運同行”的長跑活動中，并以各班為單位，也可利用早上大課間努力完成班級規(guī)定的里程。

　　④各年級各班同學(xué)可通過我校“陽光體育與奧運同行”的線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。

　　2、活動安排

　　①我校依據(jù)自有條件，利用早操時間集中全校師生集體進行長跑。以各班四列縱隊作為一個方陣，各班主任前后組織跟隨。各學(xué)段在校田徑場進行長跑。

　　②組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進行我與奧運同行的長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運動。

　　③天天長跑間隔(參考)基數(shù)為：小學(xué)生高段1000米，中段800米，低段500米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。

　　3、保障措施

　　①加強領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與奧運同行”長跑活動高度重視，由紅圍巾監(jiān)視崗來負責(zé)檢查(跟班監(jiān)視)，班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好監(jiān)視。

　　②學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作。

　　③各班長跑活動情況也將納入各年級活動紅旗的評比活動及班主任工作考評。

　　④加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。

　　4、長跑注意事項

　　1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。

　　2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。

　　3、班級之間應(yīng)間隔有一定的間隔，學(xué)生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

　　4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)服從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。